Namaste
師岡絵美里です。
今日は、ぜったい来てほし～～～ワークショップのお知らせです♪
以前にも書かせていただきましたが、
この秋公開のYOGA映画「シャンティデイズ」のヨガダンスシーンの振付を担当させていただきました。
映画のラストを飾る、心温まる美しいシーンに仕上がっています。
私が振付をさせていただいたシーンは↓ここです。
私の所属するヨガスタジオ「QuanYoga」は 映画「シャンティデイズ」とゆかり深きスタジオです。
主演の道端ジェシカさんもディレクターの後藤裕子先生の指導を受けに来てくださいました。
永田琴監督も！！
このハッピーなヨガダンスシーンを再現するヨガダンスのワークショップを私のホーム・銀座のQuanYogaで開催します！
QuanYogaの開放的な空間で、心と体を開くヨガダンスをしましょう。
感動まちがいなし。
「シャンティデイズ・ヨガダンスワークショップby Emiri Moroka」
この秋公開のヨガムービー「シャンティデイズ」のエンディングで流れる美しいヨガダンスシーンを
実際に振付を担当したQuanYoga講師の師岡絵美里が再現します。
映画中の行われているヨガダンスのムーヴメントを体験できるハッピーなワークショップ。
基本動作はヨガなので、ダンスは初めての方も大丈夫！絶対楽しめます！
担当：師岡絵美里
QuanYoga所属/ヨーガおよびダンスムーブメントを指導
日時：
9月6日 sat
11：30～13:00 (90min)
11：30～13:00 (90min)
9月20日sat
11：30～13:00 (90min)
場所：銀座 QuanYoga
関連ページ（hot yoga studio LAVA）
＜内容＞
①ウォーミングアップ：QuanYogaのクールなヨガシークエンスでしっかり体をほぐします。
②ムーブメントの解説と練習：振付のレクチャーとダンス的な動き方わかりやす説明。
③コンビネーション：音楽に合わせてヨガダンスをやってみよう！
④クールダウン：しっかり使った筋肉をなめらかな状態に戻して終了しましょう。
＜ヨガダンスってなに？＞
ヨガのポーズを組み合わせてダンスの振付のようなコンビネーションに組み立て、音楽に合わせて行うものです。
ヨガのポーズの間にダンスの動きを挿入させたり、ポーズをダンス風にアレンジしたり、など幅広く展開されるムーブメントのヨガです。
通常のヨガの心地よさにプラスして、音楽やリズムに身を委ねる楽しさや開放感をたっぷり味わえます。
ヨガシークエンス（連続したポーズ展開）を基本としてアレンジしていますので、ダンス経験がない方でも簡単に楽しくダンス気分を味わえます。
ぜひ来てくださいね☆
師岡絵美里
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